ダイエット25日目！

名古屋市中村区パーソナルトレーニングジムAOKI JYUKUの青木です。

10月3日からダイエット希望でご入会されたＫ様。

スタートして25日目で−6.0kg！
かなりペースが早過ぎたので本日より食べる量を増やしていく様にしました。

引き続きしっかり食べて、トレーニングして行きましょう！

AOKI JYUKUにご入会されている約9割が全くトレーニングした事がない方やダイエットしたいけど食事方法が分からない方になりますのでお気軽にお問い合わせください。