ダイエット途中経過！

名古屋市パーソナルトレーニングジムAOKI JYUKUの青木です。

1月11日からダイエットスタートされたＩ様の途中経過！

スタート時の体重: 95kg
現在の体重: 90.5kg
総減量: -4.5kg

スタートから1ヶ月！
間食と余分な脂質を調整しストレスなく順調に進んでおります。

引き続き食事コントロール、トレーニング頑張って行きましょう！

まだまだ正月太り解消入会金無理キャンペーン実施中ですのでお気軽にご連絡ください。
お待ちしております！