正月太りは早めのリセットが重要！

名古屋市中村区パーソナルトレーニングジム
AOKIJYUKUの青木です。

年末年始は食事量の増加や運動不足で
「正月太りしてしまった…」と感じている方も多いのではないでしょうか。

実は正月太りは放置してしまうと落としにくくなるのが特徴です。

ただし早めに正しい方法で取り組めば十分リセット可能です。

AOKIJYUKUでは無理な食事制限は行わず
お一人おひとりの体力や生活スタイルに合わせたトレーニングと食事アドバイスで無理なく続けられるサポートを行っています。

・今年こそ体を変えたい
・正月太りを早めに解消したい
・運動が久しぶりで不安

そんな方はぜひ一度ご相談ください。

現在正月太り解消キャンペーン（入会金無料）**を実施中です。

まずはお気軽にお問い合わせください。